■ 관절염에 쓰이는 민간요법
① 골담초
골담초(骨痰草) 8g, 오가피(五加皮) 6g, 창출(蒼朮)·방풍(防風)·의이인(薏苡仁)·목과(木瓜) 각 4g, 건강(乾薑)·감초(甘草) 각 2g.
-골담초에 관절에 좋은 오가피를 넣고 관절의 부종을 제거하는 창출과 의인을 첨가하는 처방으로 체질에 따라 골담초의 용량을 조절할 필요가 있다. 즉, 얼굴에 붉은 색 반점이 생기면 골담초의 용량을 줄일 필요가 있다.
② 줄풀(고근,고장초)
관절(關節)의 부종(浮腫)과 통증(痛症)과 관절의 기능장애에 쓰인다.
발효(發酵)시켜서 말려 가루낸 고근(菰根)을 하루 12g씩 복용한다.
③ 오가피 감주
류머티즘성 관절염(關節炎) 환자 거친 코르크층을 벗겨버린 오가피(五加皮) 끓인물로 감주를 만든다.
오가피감주(五加皮甘酒)는 3개월이상 복용해야 효과를 볼 수있다.
④ 오가피 약주
오가피(五加皮)와 음양곽(淫羊藿) 각 10g에 물 1사발을 붓고 달여 2번에 나누어 식후(食後)에 먹는다. 한달 이상 복용해야 효과가 있다.
⑤ 우슬(牛膝) 1㎏, 초오(草烏) 40g을 물 2ℓ에 두고 물이 완전히 잦을 때가지 달인 다음 우슬(牛膝)만 꺼내어 햇볕에 말려 가루낸다.
이것을 1번에 1∼2g씩 하루 2∼3번 식간(食間)에 먹인다.
(주의) 초오는 유독(有毒)하므로 반드시 포제품을 사용해야 한다.
⑥ 오래 묵여둔 쑥(艾葉)과 감국(甘菊)에 물을 조금 붓고 짓찧어서 아픈 관절(關節)에 붙인다.
⑦ 팥 20∼30g과 머루넝쿨뿌리 50g을 물에 달여 하루 3번에 나누어 식간(食間)에 먹인다.
⑧ 오공(蜈蚣) 7∼10마리(去頭足)를 40% 술 1병에 넣고 잘 봉하여 20∼30일 동안 땅속에 묻어두었다가 걸러서 오공(蜈蚣)은 버리고 1번에 5㎖씩 하루 3번 식전(食前)에 먹인다.
⑨ 송절(松節) 40g, 송엽(松葉) 20g을 잘게 썰어서 25% 술 1ℓ에 담가 15일 정도 지나서 한번에 50㎖씩 하루 2번 식간(食間)에 먹는다.
⑩ 강황
강황의 노란 색소 성분이 훌륭한 항염증효과와 항산화작용을 가지고 있어서 염증증상을 개선시키는 효력이 있다.
⑪ 생강
생강은 염증의 생성을 억제하여 관절염 증상을 개선시키는 소염작용이 있으며 관절이 뻣뻣해지는것도 나아지게 하는 등의 효과로 류머티스 관절염에도 효과가 있다. 소염작용 뿐만이 아니라 진통작용도 있어 증상을 완화시킨다. 다량복용해도 부작용이 없는 비교적 안전한 약재이다.
⑫ 악마의 발톱(Devils claw, 천수근)
악마의 발톱은 항감염작용이 있었고 통증완화 작용이 있었다. 이러한 작용은 사포닌 때문으로 여겨진다. 아프리카에서 나는 약재이지만 수년전부터 천수근이라 하여 한약 처방에도 응용되고 있다.
류머티즘성(性) 관절염(關節炎)은 관절(關節)에 비화농성(非化膿性) 염증(炎症)이 생기는 병이다. 한의학에서는 대체로 비증(痺證)의 병증(病證)에 속한다.
한의학적 원인으로는 풍(風), 한(寒), 습사(濕邪)가 몸에 침범하여 오랜 기간 경락(經絡)과 관절(關節)에 머물러서 기혈(氣血)이 잘 돌아가지 못하여 발병(發病)하는 것으로 본다.
■ 류마티스관절염에 쓰이는 한약 처방
①방풍탕(防風湯)
조 성:방풍 6, 당귀, 적복령, 독활, 행인, 계심, 감초 각 4, 마황 2, 황금, 진교, 갈근 각 1.2, 생강5쪽, 대조 2개
효 과:행비(行痺)로 뼈마디가 아프고 운동장애가 있으며 여기저기 아프고 때로 오싹오싹 추우며 열이 나는 데 쓴다. 류머티즘성다발성 관절염, 신경통 등에 쓸 수 있다.
복용방법:위의 약을 한 첩으로 하여 물에 달여 먹는다.
②대진교탕(大秦艽湯)
조 성:진교, 석고 각 4, 강활, 독활, 천궁, 백지, 생지황, 숙지황, 당귀, 백작약, 황금, 백복령, 방풍, 백출, 감초 각 2.8, 세신 1.2 .
효 과: 중풍(中風)으로 반신불수가 되며 입과 눈이 비뚤어지고 말을 잘 못하는 데 쓴다. 뇌출혈후유증, 류머티즘성관절염, 여러 가지 신경통 등에 쓸 수 있다.
복용방법:위의 약을 한 첩으로 하여 물에 달여 먹는다.
③오비탕(五痺湯)
조 성: 강활, 백출, 강황, 방기 각 8, 구감초 4, 생강 7쪽
효 과: 풍한습(風寒濕)으로 온몸과 팔다리가 무겁고 힘이 없으며 감각이 지둔해지고 아픈 데 쓴다. 팔다리의 지각이상, 류머티즘성관절염, 여러 가지 신경통 등에 쓸 수 있다.
복용방법:위의 약을 한 첩으로 하여 물에 달여 먹는다.
④활락탕(活絡湯)
조 성:백출 8, 강활, 독활, 천궁, 당귀, 감초 각 4, 생강 3쪽.
효 과:풍습(風濕)으로 어깨와 팔이 아파서 잘 쓰지 못하는 데 쓴다. 류머티즘성관절염, 상박신경통, 견갑관절주위염 등에 쓸 수 있다.
복용방법:위의 약을 한 첩으로 하여 물에 달여 먹는다.
⑤초오환
조 성: 창출가루 180, 위령선가루 120, 오가피가루, 황백가루, 독활가루 각 60,
초오가루, 천남성가루(둘 다 법제한 것) 각 10g.
효 과:진통제로 신경통, 류머티즘성관절염 등 때 쓴다.
제조방법: 위의 약을 고루 섞어 꿀을 넣고 각 환이 1ｇ 되게 환약을 만든다.
복용방법:한번에 5알씩 하루 3번 식후에 먹는다.
■ 골다공증에 효과적인 한약처방
①십전대보탕
조 성:인삼∙백출∙백복령∙당귀∙작약∙숙지황∙천궁∙감초∙황기∙육계 각 4g, 생강 3편, 대추2개
효 과: 기혈부족, 결핵성관절염, 골결핵증, 관절염, 지절통(손발의 관절이 아픈 증상), 요통, 슬통 두통, 복통
<주의사항>몸에 열이 많으며 복용을 삼가야 한다.
②보허탕
조 성:인삼∙백출 각 6g, 당귀∙천궁∙황기∙진피 각 4g, 감초 3g, 생강 3편
효 과:전신통, 손발의 관절이 아픈 증상과 요통에 효과
③녹용 대보탕
조 성:용안육∙두충 각 4g, 백작약∙백출∙부자∙인삼∙육계∙반하∙석곡∙오미자 각 3g, 녹용∙황기∙당귀∙백복령∙숙지황 각 2g, 감초 1g, 생강 3편, 대추 2개
효 과:양허(몸에 따뜻한 온기가 부족한 경우), 전신냉(몸 전체가 찬 경우), 요통, 견통, 슬통, 지절통(손발의 관절이 아픈 증상)
<주의사항>몸이 뜨겁거나 소화력이 약한 사람은 주의해야 합니다.
④경옥고
조 성:생지황 12편, 인삼 100g, 백복령 200g, 백일 10편
효 과:모든 허약질환에 사용하는 약으로 건강식품으로 많이 나오고 있음
골다공증을 비롯해 피로, 요통 등에도 좋습니다.
⑤쌍화탕
조 성:백작약 10g, 숙지황∙황기∙당귀∙천궁 각 4g, 계지∙감초 각 3g, 생강 3편, 대추2개
효 과:피로 권태, 전신통(온몸이 아픈 증상), 요통 등에 효과
⑥고진음자
조 성:숙지황 6g, 산사∙인삼∙당귀∙황기∙황백 각 4g, 진피∙백복령 각 2g, 두충∙감초 각 2g, 백출∙택사∙산수유∙파고지 각 2g, 오미자 3g
효 과:피로, 무기력, 요통, 슬통, 견통, 지절통(손발이 관절이 아픈 증상), 잔뇨감(소변을 봐도 자주 보고 싶은 증상)
<주의사항>소화력이 약한 사람, 설사를 하는 사람, 몸이 허약하고 찬 사람에게는 적합하지 않습니다.
